孕婦可以吃海蝦嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)海產(chǎn)品不過(guò)敏,孕婦是可以吃海蝦的,海蝦里面含有很多的蛋白質(zhì)以及鈣,以補(bǔ)充身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在懷孕期間一般不要吃一些辛辣以及寒涼性的食物,平時(shí)要多選擇優(yōu)質(zhì)蛋白的食物比較好,還要注意身體,不要過(guò)度的勞累,前三個(gè)月禁止性生活,容易引起先兆性流產(chǎn)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕期間,如果以往對(duì)于海鮮類的食物不過(guò)敏,是可以吃海蝦的,海蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,其中含有大量的礦物質(zhì)、維生素以及蛋白質(zhì),不會(huì)引起肥胖,可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng),平時(shí)的飲食種類一定要多一些,按時(shí)的做好產(chǎn)檢,觀察一下寶寶的發(fā)育是否有異常。
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