雞湯功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
雞湯中富含豐富的微量元素以及礦物質(zhì),如維生素a,鈣,鐵,鉀等元素,對人身體的營養(yǎng)需求能夠起到非常好的補給作用,是滋補身體的最佳食品,具有強身健體的功效,對于患有缺血性貧血,大病初愈以及產(chǎn)后恢復(fù)的人來說,是特別好的身體補養(yǎng)的食物,建議選擇燉老母雞效果更好。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常喝雞湯可以補充身體虛弱,強身健體,提高身體的免疫力,還有滋補養(yǎng)顏,滋陰潤燥,補氣羊皮的功效,大多數(shù)人都是可以喝雞湯的,而且雞湯也是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食材,含有豐富的蛋白質(zhì)氨基酸和各種維生素,但是一定要選擇新鮮的雞來熬湯,這樣才可以保持雞湯的鮮美。
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