色斑的原因
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
色斑一般是根據(jù)年齡增長,皮膚缺水,身體疾病等原因所引起的。平時(shí)要加強(qiáng)皮膚的護(hù)理,最好選擇補(bǔ)水效果好的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)理,補(bǔ)充面部水分,防止臉膚干燥,以減少色斑的產(chǎn)生。多吃富含維生素以及膠原蛋白的食物,可以增加皮膚活力,延緩衰老,能夠避免色斑產(chǎn)生。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
出現(xiàn)色斑的原因,往往考慮可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng),體內(nèi)的激素水平失調(diào),還有勞累,熬夜,壓力過大,作息時(shí)間不穩(wěn)定等等都有可能會(huì)出現(xiàn)色斑的發(fā)生。平時(shí)要多注意休息,避免勞累,熬夜,多補(bǔ)充一些含有維生素c和維生素e豐富的蔬菜和水果的攝入,少吃紅燒辛辣刺激性等食物。
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