孕婦各階段食譜
病情描述：老婆現(xiàn)在懷孕了，沒有老人在身邊照顧，所以想問有沒有孕婦各階段食譜？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在懷孕的時(shí)候應(yīng)該定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，根據(jù)檢查的結(jié)果來判斷孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，從而確定孕婦的飲食。如果孕婦本身沒有妊娠并發(fā)癥，那么在懷孕的時(shí)候多注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多注意補(bǔ)充鈣劑。同時(shí)適當(dāng)?shù)臄z入新鮮的水果和蔬菜，保持飲食的均衡，如果有貧血的癥狀，則要對(duì)癥的補(bǔ)充鐵劑。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
在懷孕期間，孕婦的飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，主要是多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果，適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。在懷孕早期腸胃功能相對(duì)比較弱，一般盡可能要少量多餐，懷孕中期的時(shí)候胎兒各個(gè)指標(biāo)全面的發(fā)育，這時(shí)候孕婦也要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。同時(shí)要補(bǔ)充鈣片。
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