孕婦能吃香椿嗎
病情描述：懷孕已經(jīng)5個月了，今天婆婆做了道香椿炒雞肉的菜，孕婦能吃香椿嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
香椿的營養(yǎng)比較豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素c以及微量元素等，孕婦可以適量的吃香椿。在懷孕早期，孕婦容易出現(xiàn)食欲下降、嘔吐、惡心等癥狀，這個時候可以適量吃香椿，可以改善食欲的。由于香椿營養(yǎng)比較豐富，孕婦吃了以后，可以增加抵抗力，而且有利于寶寶的發(fā)育。孕婦在吃香椿的時候，要先用熱水把香椿焯一下，以免引起孕婦腹瀉等。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
孕期是可以吃這種蔬菜，只要以前沒有過敏史就可以了，平時也是要注意多樣化的飲食，均衡的營養(yǎng)，平時也是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，增加全面的營養(yǎng)，保持良好的心情，同時也是要注意定期的孕期，確定胎兒的發(fā)育情況，不要有過大的心理壓力，增強體質(zhì)，有利于健康好孕。
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