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吃什么生發(fā)

病情描述：我今年33歲，是一個老師，我快要禿頂了，想了解一下吃什么生發(fā)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 井西寬
    井西寬 副主任醫(yī)師
    連云港市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在日常生活當(dāng)中可以多吃一些堅果能夠幫助生發(fā)，但是還是需要根據(jù)實際情況來看。脫發(fā)可能是抑制性皮炎但是也不排除是頭皮毛囊壞死所以才會出現(xiàn)脫發(fā)，這種的話就需要選擇用有助于生發(fā)的洗發(fā)水或者是藥物促進(jìn)血液循環(huán)有助于生發(fā)。而且要注意休息、不要過度疲勞、調(diào)整好心態(tài)、避免壓力過大。

  • 陳紅青
    陳紅青 醫(yī)師
    五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，你先查清楚是什么原因引起脫發(fā)快要禿頂，這樣才能有針對性的進(jìn)行治療。有些因遺傳是比較難以治療好的，還有脂溢性脫發(fā)也是難以治療的。不過，平時你要注意生活的規(guī)律性，不要熬夜，保持心情愉快，避免用腦過度，多按摩頭部皮膚，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。多吃一些富含維生素的食物和補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血生發(fā)固發(fā)的藥物輔助治療，或許會有改善。

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井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

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