自卑怎么辦
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病情分析：
自卑的人群很容易自我否定，這樣不利于自己的身心發(fā)展，所以平時要認(rèn)清自己，接納自己的弱點，同時也要看到自己的閃光點，明確自己的價值?？啥鄬W(xué)習(xí)來提高自己的能力，培養(yǎng)興趣愛好。在空閑時間多外出游玩，充實自己的內(nèi)心。不要過于在意別人的評價，學(xué)會調(diào)整心態(tài)。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，這是他自己的心理問題，要讓她自己理解，黑就是丑嗎？那這樣說的話非洲人是不是都得自卑到得抑郁癥??？作為母親，從相反的方向出發(fā)，給他舉一些反例，讓他想想，就好比，你覺得丑，那就沒有比你更丑的嗎？世界上還有很多的殘疾人，他們都沒有因此放棄，每天都開開心心的，你又為何如此計較呢。
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