孕婦吃什么
病情描述：老婆本身體質(zhì)就不是很好，現(xiàn)在還懷孕了，孕婦吃什么比較補身體？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕可以多吃水果，蔬菜，肝臟類，蛋白類食物，營養(yǎng)要均衡，孕婦的主食不要總吃大米和白面，可以適當(dāng)吃一些粗糧。夏天新鮮的蔬菜比較多，因此孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜，秋天的水果也比較多，多吃一些當(dāng)季水果和蔬菜，少吃反季水果和蔬菜，三個月之內(nèi)可以吃葉酸
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
懷孕時，飲食盡量要均衡化，可以多吃點動物的肝臟，豬肝，羊肝，瘦肉，雞蛋，牛奶，新鮮的蔬菜水果等。懷孕時要適量、均衡以及多樣化。過量的飲食，過剩的營養(yǎng)，可能會造成孩子體重過大，造成分娩的困難，懷孕時要少食多餐，定時定量，飯后適當(dāng)?shù)倪\動。按時做孕檢，隨時監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況。
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