孕婦吃櫻桃好嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃櫻桃的,櫻桃的營養(yǎng)價值也是比較高的,里面含有維生素,鐵,花青素,鉀等能夠起到美容養(yǎng)顏的效果,但是要注意櫻桃不能吃太多屬于溫?zé)嵝缘氖澄?,可能會引起上火的癥狀,平時孕婦的水果也要采取多樣化,不能單一的吃某一種水果,應(yīng)該選擇應(yīng)季節(jié)性的水果比較好。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
懷孕期間吃櫻桃好的,櫻桃里面含有豐富的維生素,口感也比較好,在懷孕期間可以適當(dāng)多吃一些櫻桃等水果的。懷孕以后要注意吃蔬菜水果,有利于維生素的補(bǔ)充,懷孕以后要注意多吃新鮮的食物,平時要注意均衡飲食,注意飲食的多樣化,這樣有利于胎兒的生長發(fā)育。
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