南瓜子的副作用
病情描述：現(xiàn)在是南瓜豐收季節(jié)，看見媽媽經(jīng)常在吃一些南瓜子，我怕吃多了對身體有危害，請問醫(yī)生南瓜子的副作用有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃炒熟的南瓜子考慮不會對身體帶來不好的副作用，所以家人不用擔(dān)心，南瓜子內(nèi)含有豐富的微量元素，以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常性的吃南瓜子還有提高身體免疫能力的功效，考慮可以降低感冒發(fā)生的次數(shù)，只要一次性別吃的太多就可以，食用南瓜子還有保護(hù)心腦血管的功效。
-
-
-
-
趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級
如果患者經(jīng)常吃的話會使人發(fā)胖的，所以一般不建議患者吃太多，平時適量就可以了，同時南瓜子含有很多的營養(yǎng)價值，南瓜子屬于堅果類的食物，具有降壓的作用，并且富含豐富的維生素，另外還可以安定情緒，防止患者的細(xì)胞衰老，可以很有效地預(yù)防傳染的疾病，還具有治療失眠增強(qiáng)記憶的作用。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
南瓜子補(bǔ)腎嗎
南瓜子是我們平時生活中一種特別常見的小零食，很多人在空閑的時候都會嗑一些南瓜子來... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號