孕婦dha什么時(shí)候吃
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般的情況下在懷孕之后就可以吃DHA,能夠促進(jìn)胎兒的細(xì)胞發(fā)育和神經(jīng)視網(wǎng)膜發(fā)育,還能夠減少早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),緩解孕期的抑郁癥增加身體的抵抗力,孕婦補(bǔ)充dha的途徑有很多,一些日常的食物中也有比如海鮮,堅(jiān)果,雞蛋等等,孕期還要補(bǔ)充一些鈣,鐵,鋅等微量的元素。
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杜曉艷 醫(yī)師
建昌縣新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
你好,對(duì)于孕期補(bǔ)充dha,現(xiàn)在最新學(xué)說(shuō),還沒(méi)有明確指定dha對(duì)孕期有明顯的利處。當(dāng)然,孕期口服dha也不會(huì)有任何弊端,它可以補(bǔ)充你懷孕體內(nèi)所缺乏的dha分子,沒(méi)有明確規(guī)定幾個(gè)月開(kāi)始口服,也有的人懷孕以后就可以小量持續(xù)服用,但也人體的變化個(gè)人認(rèn)為在孕中晚期,口服應(yīng)更好一些
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