孕婦吃西瓜好嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間可以吃西瓜,西瓜含有豐富的維生素類物質(zhì),如維生素c和b族,又可清涼解渴,但是也不要進(jìn)食過多,以免引起腹部飽脹感,而影響正常進(jìn)食,引發(fā)其他營養(yǎng)攝入不足,影響胎兒健康生長,要保持營養(yǎng)均衡,多進(jìn)食高蛋白,微量元素豐富食物,如魚類,蝦,蛋,肉類食物。
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胡剛 主治醫(yī)師
襄陽市中心醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃西瓜的,西瓜是夏天必備的水果具有生津解渴的功效,西瓜屬于寒涼性的食物,但是不能夠吃太多,很容易出現(xiàn)腹瀉等癥狀,在懷孕期間的飲食要合理均衡,多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果,懷孕期間,對于生冷寒涼腌制性的食物最好要少吃,要定期的去醫(yī)院做B超檢查。
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