孕婦能不能吃芒果
病情描述：我平時(shí)真的超級喜歡吃芒果的，但是現(xiàn)在我是孕婦，請問孕婦能不能吃芒果？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦是不建議吃芒果的，因?yàn)閺氖澄锓诸惿蟻碇v，芒果屬于一種偏涼性的食物，孕婦在懷孕期間盡量不要吃這樣偏涼性的食物，最好是多吃一些溫?zé)嵝缘乃?，不要吃偏涼偏刺激性的水果，如果特別喜歡吃的話，可以少吃一些，不要吃太多就可以。一次性吃太多芒果可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不良反應(yīng)。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
孕婦懷孕期間可以吃芒果，芒果內(nèi)含有豐富的維生素c，可以幫助鐵的吸收，但不要一次性攝入過多，以免引起血糖增高，孕期孕婦對水果的攝入，需要嚴(yán)格控制攝入量，每天不超過一個蘋果這樣多的分量，并且要分次少量使用，飲食品種應(yīng)當(dāng)豐富，搭配合理，每天要確保維生素蛋白質(zhì)，鐵鈣和淀粉類食物的攝入。
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