高血脂能吃木耳嗎？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
高脂血癥可以吃木耳的。木耳是一種營養(yǎng)價值較高的干菜。尤其是黑木耳，是一種菌類食物，含有豐富的鈣磷鐵，具有調(diào)節(jié)免疫，調(diào)節(jié)血脂，抗凝等作用。對于高脂血癥是有調(diào)理作用的。高脂血癥還要注意其他良好的生活方式，還要注意多運(yùn)動，多活動，有利于血脂的下降。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，木耳有一定的降壓、調(diào)脂的效果，并且可以起到抑制血小板凝集的效果，對于預(yù)防心腦中風(fēng)都有一定的食療效果，在出現(xiàn)高血脂的情況之后，是可以經(jīng)常適當(dāng)?shù)氖秤媚径?，可以起到有效的調(diào)理效果，但是食療并不能代替藥物治療，若是高血脂的程度比較嚴(yán)重的話，還是需要及時使用降脂藥物治療的。
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