高血脂能吃花生
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血脂患者可以少量的吃花生,建議每天不要超過50克,而且以蒸煮做法為主,不要吃油炸的花生,高血脂患者就是由于生活不良習(xí)慣造成的,這樣的患者往往吃進食比較多,而且容易吃高熱量飲食,餐后不容易運動,高血脂的患者要嚴(yán)格控制飲食,每天增加運動,另外多飲水。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:高血脂可以少量吃花生,不能多吃,花生中所含的脂類豐富,不利于高血脂的兵器控制,高血脂可以服用降脂藥物,如:辛伐他丁,阿托伐他丁等,平日飲食要低鹽低脂,不能吃動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,魚籽,蛋黃,奶油,黃油等,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,多喝水,戒煙戒酒,堅持鍛煉,保持正常體重,祝健康!
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