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微量元素缺鐵怎么辦

病情描述：我的兒子現(xiàn)在在讀初中了，她有一點微量元素缺鐵。請問微量元素缺鐵怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    缺鐵的話可以喝一些補鐵口服液，平時多吃一些菠菜、枸杞大棗，豬肝之類的食物。也是可以有效的補鐵的，大多數需要補充三個月左右才能夠達到理想的效果，缺乏鐵元素也是不利于身體健康的，而且孩子現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期，所以家長一定要注意，缺乏什么微量元素，一定要及時補充。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    微量元素缺鐵平時可以多使用一些補充鐵物質的口服液類，平時吃飯的時候可以多用鐵鍋做，用鐵鍋做飯對于補充鐵屋子也有很好的幫助，多吃一些富含維生素豐富的蔬菜和水果，最好是不要挑食，也要適當的控制飲食，不要暴飲暴食，也可以適當的喝一些牛奶，牛奶能夠補充身體里的營養(yǎng)成分。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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