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脫發(fā)食療的方法

病情描述:好好的,不知道是什么原因,我嚴重脫發(fā),聽他們說可以吃一些東西來緩解這種癥狀,請問脫發(fā)食療的方法?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    脫發(fā)的時候建議多吃一些補氣補血的食物,這樣毛囊就可以從血液當中吸收一些營養(yǎng),可以長出健康的毛發(fā)了,但是這個只能是作為一個輔助性的療法,主要還是根據(jù)脫發(fā)的原因進行治療,才能防止脫發(fā)的情況越來越嚴重的。在平時的生活當中,盡量不要出現(xiàn)熬夜的情況。

  • 趙興超
    趙興超 主治醫(yī)師
    山東省莘縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    黑芝麻粥,用一把黑芝麻和一把米煮粥,每日服用具有生發(fā)養(yǎng)血的作用,對脫發(fā)有一定的療效。何首烏粥,何首烏適量米飯,煮成粥,每日服用,何首烏具有烏發(fā)、生發(fā)、養(yǎng)發(fā)、生津養(yǎng)血的作用,是一種生長和滋養(yǎng)頭發(fā)的傳統(tǒng)藥物,枸杞還具有滋陰養(yǎng)血的功能,用枸杞煮粥,早晚服用,對脫發(fā)也有一定的療效哦。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會任職為中華醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)分會病理學(xué)組成員等。
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