孕婦如何物理降溫
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦如果在室內(nèi)物理降溫的話,可以使用空調(diào),空調(diào)的設(shè)定溫度在28度左右相對(duì)比較合適,也可以用電風(fēng)扇搖搖頭,使空氣流通一些,不要對(duì)著身體吹,不然有可能會(huì)導(dǎo)致受涼感冒,平時(shí)可以喝點(diǎn)溫開水,盡可能不要喝冰水。多吃一些新鮮的蔬菜,避免各種辛辣刺激性以及內(nèi)火偏重等食物的攝入。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級(jí)丙等
孕婦在懷孕5個(gè)月的時(shí)候,天氣越來越熱,首先要脫離高溫的環(huán)境,可以到陰涼透風(fēng)的地方,也可以用電扇和空調(diào),要多補(bǔ)充體內(nèi)的水分,可以吃一些涼爽的東西,比如吃點(diǎn)西瓜或者是雪糕,能夠起到降溫的作用,懷孕期間是一個(gè)非常重要的時(shí)間,要保持環(huán)境的溫度適宜,給孕產(chǎn)婦提供一個(gè)好的環(huán)境。
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