坐上一會(huì)起來(lái)腰又硬又酸
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐上一會(huì)起來(lái)腰又硬又酸不排除腰椎間盤(pán)突出癥或腰肌勞損，首先要考慮腰椎問(wèn)題，需要去骨科檢查，必要時(shí)可以做腰椎電腦斷層掃描檢查。如果時(shí)間更長(zhǎng)，疼痛更嚴(yán)重，就需要手術(shù)；如果不嚴(yán)重，可以采取理療按摩，建議你根據(jù)自己的嚴(yán)重程度決定如何治療，不要盲目地自己處理，平時(shí)應(yīng)該注意不要坐太久。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，出現(xiàn)上述的癥狀就是出現(xiàn)腰肌勞損的表現(xiàn)，在出現(xiàn)這種情況之后，可以及時(shí)的選擇藥物進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療，此外就是需要注意腰部的保暖，避免受涼，在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜褂米o(hù)腰帶，可以減輕癥狀，減少腰肌勞損的發(fā)生，此外就是需要注意避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰在哪里
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- 陳麗平 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰傷的睡姿
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- 陳麗平 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰后面左側(cè)疼
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- 孫偉 主治醫(yī)師 普外科
如何快速瘦腰
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰不好怎么調(diào)養(yǎng)
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腰肩盤(pán)突出
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥，一直是女性關(guān)注的話題，作為女性，誰(shuí)都想擁有完美的小蠻腰，因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
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腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤(pán)突出的簡(jiǎn)稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?
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