防近視加深方法有哪些？
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼主要是由于長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，戶外運(yùn)動(dòng)少。學(xué)習(xí)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確等有一定的關(guān)系。所以要預(yù)防近視加深，就需要注意用眼衛(wèi)生，盡量少熬夜，少接觸電子產(chǎn)品，并且需要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持佩戴眼鏡，只有這樣才能夠有效的預(yù)防近視的加深。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等
您的情況屬于近視眼，近視眼與不注意用眼衛(wèi)生用眼過(guò)度，戶外運(yùn)動(dòng)過(guò)少長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品有一定的關(guān)系，要預(yù)防近視眼的加深，就需要通過(guò)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，多鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，有條件時(shí)可以多打一下乒乓球，就能夠有效的預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展，定期到醫(yī)院眼科檢查視力，半年左右檢查一次。
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怎么預(yù)防近視度數(shù)加深
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