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孕婦可以吃南瓜嗎

病情描述：我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，但是我特別的喜歡吃南瓜，請我孕婦可以吃南瓜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在懷孕期間是可以吃南瓜的，南瓜是一種比較常見的食物，南瓜里面含有的營養(yǎng)成分是比較多的，比如維生素、氨基酸等一些其他的營養(yǎng)成分，特別是南瓜里面的膳食纖維比較的豐富，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎?，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，可以緩解便秘的現(xiàn)象。在飲食方面，孕婦一定要做到營養(yǎng)的均衡性。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    南瓜的營養(yǎng)價值豐富，含有大量的維生素，微量元素以及糖類的物質(zhì)，有利于為身體增加熱量，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，懷孕期間是可以吃南瓜的，屬于是健康食品，懷孕期間的飲食種類有多樣化，多吃一些高維生素和高蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于增加身體的抵抗力，不要勞累。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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