不明原因緊張睡不著總是擔(dān)心
病情描述：我常常出現(xiàn)不明原因緊張睡不著總是擔(dān)心自己是不是得了抑郁癥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
病情分析：
經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的緊張，導(dǎo)致了睡不著，有可能是抑郁癥的，早期也有可能是焦慮癥，需要通過心理醫(yī)生或者是精神科醫(yī)生檢查來確診。不是特別嚴(yán)重的情況下，可以選擇正經(jīng)催眠藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來改善，必要時需要口服抗精神病藥物才可以得到治療，平時避免情緒刺激。
-
-
-
宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
不明原因的緊張害怕的這個情緒應(yīng)該不是抑郁癥，而是有焦慮的癥狀，那么和你的壓力比較大，有著一定的關(guān)系，一些不良的情緒沒有及時的發(fā)泄出去，還是要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，心理素質(zhì)還是要強(qiáng)硬一些，多一些正能量的東西，選擇一些自己的一些排泄壓力的方式，要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
神經(jīng)緊張怎么辦
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個保護(hù)機(jī)制，偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會對健康造成影響。... 詳細(xì)?
![碘[125I]血管緊張素Ⅰ放射免疫分析藥盒](http://img01.yilianmeiti.com/project/default/yp2.png)
![碘[125I]血管緊張素Ⅱ放射免疫分析藥盒](http://img01.yilianmeiti.com/project/default/yp1.png)
公眾號
頭條號
百家號