經(jīng)期喝什么湯好
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間如果出現(xiàn)不舒服的話，可以使用紅棗、桂圓或者枸杞之類的東西熬粥喝，能夠起到補(bǔ)氣血的功效，另外也可以緩解女性痛經(jīng)或者月經(jīng)量少的癥狀。女性在月經(jīng)期間身體免疫力會(huì)有所下降，建議多注意休息，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，能夠增強(qiáng)身體免疫力，注意保持腹部的保暖。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
根據(jù)你的描述，建議你在月經(jīng)期間，應(yīng)該多喝些熱湯熱水。其中可以選擇燉一些雞湯喝，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血祛瘀的效果，保證經(jīng)期血流出順暢，避免女性在經(jīng)期出現(xiàn)頭暈、發(fā)力等不適。同時(shí)在經(jīng)期，一定要注意保暖，注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生。對(duì)于生冷寒涼的食物要盡量不要吃，這樣對(duì)身體有好處。
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經(jīng)期 巧克力
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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經(jīng)期延長-
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