經(jīng)期能喝花茶么
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期不能吃花茶，吃了花茶以后有可能會(huì)造成月經(jīng)量增多，月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，后期月經(jīng)不調(diào)的情況存在，影響身體健康，所以在月經(jīng)期盡可能不要吃花茶以及其他的一些茶水，還有可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性的貧血。在月經(jīng)期可以喝點(diǎn)紅棗水，紅糖水，吃點(diǎn)紅棗赤豆湯等，相對(duì)比較合適。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
月經(jīng)期間是可以喝花茶的，對(duì)于月經(jīng)量和月經(jīng)周期沒(méi)有什么不良的影響，建議你在這期間要注意多吃一些高蛋白和高維生素的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于增加身體的抵抗力，低鹽飲食，以免引起水腫，飲食的口味要清淡一些。要以容易消化的軟食為主，注意腹部的保暖，使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護(hù)墊。
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