腳扭傷后沒有涂藥休息幾天后消腫了
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腳扭傷后沒有涂藥,只是休息了幾天就消腫了,這說明腳部的扭傷可能只是部分軟組織受到了損傷,沒有對關(guān)節(jié)、韌帶等造成損傷,如果消腫后腳部能正常行走沒有異樣,說明軟組織的損傷已被人體自行修復(fù),所產(chǎn)生的積液也已經(jīng)被吸收完畢,這時(shí)候應(yīng)該是沒有什么后遺癥的。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
腳扭傷以后一定要注意休息,注意抬高下肢,針對這種腳扭傷最容易發(fā)生下肢的水腫,如果出現(xiàn)了局部的腫脹,一般需要一個(gè)月左右恢復(fù),只要是走路或者是負(fù)重,都有可能導(dǎo)致腫脹的加重,必須要積極的用藥物來治療,改善局部的血液循環(huán)可以抬高下肢,同時(shí)也需要早期冷敷,超過24小時(shí)熱敷。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運(yùn)動(dòng)中最常見的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?