有貧血怎么辦?
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,貧血嚴(yán)重的話建議服用,補(bǔ)血顆粒,多維鐵進(jìn)行治療,如何輕微貧血的話,可以配合飲食調(diào)理,平時(shí)注意多吃一些瘦肉動(dòng)物的肝臟,補(bǔ)血的食物比較好,也注意休息,避免過度的疲勞,貧血嚴(yán)重的話主要還是平時(shí)飲食注意增加營養(yǎng),定期復(fù)查血常規(guī)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級(jí)甲等
貧血如果不嚴(yán)重可以通過食療調(diào)理,增加營養(yǎng)不僅僅指多進(jìn)食葷性補(bǔ)血食物。如果缺乏維生素C、葉綠素等物質(zhì),同樣會(huì)影響鐵質(zhì)的吸收,故有色的新鮮蔬菜和水果不可缺少,多食用含鐵的食物及蔬菜,如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉,肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。
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