半夜睡覺(jué)突然抽筋是為什么
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況可以考慮以下原因:首先，可以認(rèn)為人體缺乏葉酸、維生素和鈣。維生素和葉酸應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充，以增強(qiáng)體質(zhì)，配合更多的陽(yáng)光照射。二是考慮痛風(fēng)的癥狀，痛風(fēng)屬于關(guān)節(jié)炎。平時(shí)，應(yīng)該注意保持合理的體重和低能量飲食。第三，考慮到這是由于最近的激烈運(yùn)動(dòng)。應(yīng)多次注意工作、休息和按摩的結(jié)合。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
半夜睡突然腿抽筋與缺鈣有關(guān)，再就是過(guò)度疲勞著涼，肌肉韌帶痙攣等情況，還容易引起無(wú)力，下肢麻木，食欲不振，出虛汗，睡不好等，長(zhǎng)期嚴(yán)重缺鈣有可能影響關(guān)節(jié)造成骨質(zhì)增生 骨質(zhì)疏松等情況，可以服用鈣劑，維生素D等藥物補(bǔ)充治療，多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收有利于恢復(fù)。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺(jué)，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
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嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時(shí)要多注意培養(yǎng)嬰兒獨(dú)立睡覺(jué)的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細(xì)?
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新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會(huì)，剩下的時(shí)間都應(yīng)該是睡覺(jué)。所以白天不睡覺(jué)晚上... 詳細(xì)?
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