孩子不愛吃飯青菜更是一口都不吃咋辦
病情描述：小孩從小就不愛吃青菜，挑食的厲害，孩子不愛吃飯青菜更是一口都不吃咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
孩子不喜歡吃青菜那很可能是不當?shù)娘嬍沉晳T導(dǎo)致的。平時應(yīng)該控制孩子的零食，給孩子適當?shù)难a鋅，看看是否可以提高食欲。同時注意做到飲食豐富多樣，因為單一的飲食很可能會誘發(fā)孩子食欲不好。長時間挑食也會導(dǎo)致孩子的抵抗力差。所以盡量的糾正不當?shù)娘嬍沉晳T。
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高軍 主治醫(yī)師
曹縣朱洪廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
孩子們不喜歡吃東西可能是因為缺鋅，除了考慮各種營養(yǎng)成分外。兒童還應(yīng)該注意豐富多樣和易于消化，并努力獲得各種品種多而色香味俱全的食物，這樣兒童在聞到它的時候就會有進食的欲望。與此同時，孩子們要吃的菜應(yīng)該切得更細，米飯也不應(yīng)該煮得太干而不便于咀嚼。同時，飯前給寶寶吃一些辛希寶牌鋅硒片非常有利于改善孩子對飲食的厭惡，因為鋅可以增加口腔唾液中味覺元素的鋅含量，恢復(fù)味蕾的敏感性，從而增加食欲。
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