脖子落枕了該怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
脖子落枕了這種主要考慮是因為睡覺的時候姿勢不好或者吹風受涼導致局部的肌肉出現(xiàn)痙攣,也有可能是因為有一些頸椎關節(jié)錯位。目前可以適當服用一些舒筋活絡的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且有空也可以活動一下頸椎,也可以配合做一下正骨復位,同時避免吹風受涼。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務中心衛(wèi)生院 一級甲等
脖子僵硬是由于晚上睡覺時枕頭太高或長時間保持姿勢。當它被風和寒冷刺激時,會導致頸部肌肉緊張、痙攣、疼痛和運動受限。建議佩戴頸托進行固定,以防止頸部運動再次損傷肌肉??赏庥酶嗨?,如消痛膏、復方南星止痛膏,或口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬膠囊。熱敷、按摩和理療也可用于促進血液循環(huán)和緩解疼痛。如果頸部疼痛一周沒有緩解,你需要去醫(yī)院做進一步的檢查和治療。
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