最近很早就要睡覺是怎么了
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
很早就要睡覺這種主要考慮因為最近這段時間勞累過度以后導(dǎo)致有些疲勞綜合癥為主，也有少數(shù)可能是有一些腦供血供氧不足引起的，不排除有些輕微的腦梗死。建議平時生活要注意保持規(guī)律，平時也可以在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下服用一些改善循環(huán)的藥物，也可以適當鍛煉身體。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好！如果長期處于疲勞狀態(tài)一到晚上是很容易就想睡覺的，特別是秋天燥氣重，不午睡一到天黑就想睡午覺，是白天特別疲憊導(dǎo)致的。如果沒有身體上的不適是沒有問題的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是中國人的傳統(tǒng)美德，提倡早睡早起，按時作息，不熬夜，堅持適當?shù)膽敉饣顒樱岣咦陨淼乃刭|(zhì)。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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