孕婦冬天吃什么水果比較好
病情描述：家里有個孕婦，所以想來問問關(guān)于孕婦冬天吃什么水果比較好？擔(dān)心吃錯拉肚子。
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
可以吃如蘋果含有豐富的維生素，吃蘋果可以預(yù)防貧血，柚子富含天然葉酸，多吃柚子可以預(yù)防胎兒畸形，葡萄含有鈣，磷，鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃葡萄可以使寶寶的眼睛又黑又大，另外要避免吃的水果有山楂和桂圓，會容易引起流產(chǎn)，榴蓮營養(yǎng)豐富，但熱量很高，孕婦吃了容易上火。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
孕婦冬天如果胃腸道好的話，各種水果都是可以少量吃的。但建議選擇含糖量較低的水果如橙和柚。孕期進(jìn)行定期產(chǎn)檢檢測血糖，如果有血糖增高或體重增長過快，需要控制水果的攝入，以免導(dǎo)致體重過快增長，血糖異常，發(fā)生妊娠期糖尿病和導(dǎo)致胎兒生長過快，增加分娩時的風(fēng)險。
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