為什么早上起來總是渾身酸軟呢
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
這種情況應(yīng)該是休息時間不夠引起的,或者是在夜間著涼引起的癥狀,所以患者可以適當(dāng)?shù)男菹?,并且還可以服用一些谷維生素片,維生素b1片來調(diào)理。但是還要及時的去醫(yī)院做一下檢查,以避免有氣血不足或者是腦部病變引起的情況,在飲食方面也要多注意,多吃一些營養(yǎng)的食物,同時還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
渾身酸軟的情況可能是因為晚上睡眠質(zhì)量不太好的所導(dǎo)致的,也有可能是因為在夜間著涼引起的,這個時候可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,并且還可以服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。但我們需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,避免出現(xiàn)氣血不足或腦損傷的情況。我們還需要多注意飲食,多吃有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)做一些體育鍛煉。
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王海彬 主任醫(yī)師
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