春季如何養(yǎng)肝
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學院大學寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
春季萬物復蘇也是各種疾病也都紛紛發(fā)生的一個過程，身體的病毒細菌也會隨著春季到來逐步產(chǎn)生活性，可能就會身體產(chǎn)生一定影響，所以春季一定要很好的養(yǎng)肝護肝，最主要是養(yǎng)成良好的生活習慣，晚上保持充足的睡眠，避免喝酒勞累，避免生氣，定期對自身的肝臟指標進行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)哪些指標異常，及早進行了對癥治療。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
春季容易肝氣旺盛，會使脾胃的消化吸收功能受到影響，所以患者的飲食應該以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康?；颊哌€需保持心情舒暢，尤其是避免憤怒，情緒激動等，避免肝火旺盛。此外，患者還可以通過適當?shù)腻憻?，來增強自身的免疫力?/p>
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曾科學 主任醫(yī)師
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內科
怎么養(yǎng)肝
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內科
如何養(yǎng)肝
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內科
吃什么養(yǎng)肝
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
吃什么補肝養(yǎng)肝
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
養(yǎng)肝的食物
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內科
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