脊椎扭傷了該怎么辦
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
脊椎扭傷應(yīng)該是腰部用力不當造成的肌肉軟組織的損傷，如果脊椎扭傷程度不嚴重的情況下可以采取腰部熱敷，按摩和針灸等方法進行治療，如果脊椎扭傷程度比較嚴重，建議還是去當?shù)卣?guī)的公立醫(yī)院的骨科進行一個詳細的檢查，積極配合醫(yī)生服用舒筋活血的藥物進行治療。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
針對脊椎扭傷首先建議去醫(yī)院拍個脊柱的CT,平時要多注意休息，盡量不要彎腰負重，腰部伸展盡量不要幅度太大，可以對腰部進行熱敷，按摩，促進血液循環(huán)，配合藥物治療。一般休息一個月左右，癥狀會慢慢減輕，平時還需要保持清淡飲食，多吃蔬菜水果，有利于身體的恢復(fù)。
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