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挑食該怎么辦

病情描述：孩子比較挑食，青菜都不肯吃，人又很矮小，總愛吃零食。挑食該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子比較挑食的這個(gè)情況要考慮可能是因?yàn)槲⒘吭氐娜狈λ斐傻?，或者是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候比較縱容孩子，給孩子吃過多的零食甜食所造成的，或者是因?yàn)楹⒆硬粣鄢赃@些東西。就不給孩子做這樣的食物是不可以的，還是要做到食物的多樣化，長(zhǎng)期的挑食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    一般情況下孩子挑食都是由于身體內(nèi)缺鋅導(dǎo)致的。建議你可以到醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，如果孩子的確缺鋅的話，你可以給他補(bǔ)充一些酸鋅口服液。在飲食方面的話，要多吃一些含有鋅和鈣的食物，比如說牛肉，豆類，魚肉，牛奶還有菠菜。飲食一定要多樣化。可以根據(jù)孩子的喜好，做成不同的形狀。

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