手背筋粘連怎么做康復(fù)訓(xùn)練
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
手背筋粘連可以進(jìn)行熱敷，然后用另一只手進(jìn)行按摩，盡量的被動訓(xùn)練，直到疼痛不能忍受停止。要盡力的被動彎曲小拇指，然后做一做一些主動的彎曲，看看能夠維持到什么程度，需要每天堅持大約半年以上。也可以采取理療的方式進(jìn)行治療，晚上的時候可以握拳睡覺。
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張盛會 主治醫(yī)師
麻江縣人民醫(yī)院 二級甲等
長時間的堅持用另一只手進(jìn)行手部按摩，疼痛和發(fā)腫是正常的現(xiàn)象，可以根據(jù)醫(yī)生建議服用活血止痛的藥。平時手部可以多做抓握伸直的活動，要長期堅持才會有效果，可以使用熱敷的方法，促進(jìn)手部的血液循環(huán)，注意飲食不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息，按時去醫(yī)院復(fù)查。
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