喝酸奶會(huì)引起便秘嗎
病情描述：最近一直喝酸奶，也有運(yùn)動(dòng)的，但這幾天卻便秘了，喝酸奶會(huì)引起便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
喝酸奶是不可能出現(xiàn)便秘的，酸奶是幫助腸道蠕動(dòng)通便的一個(gè)作用。如果便秘這可能是因?yàn)樯匣?，但是也不排除是因?yàn)檫^多的吃干的食物。還有就是消化不良和腸道蠕動(dòng)差都會(huì)導(dǎo)致便秘，在這期間最好是多喝水。每天多吃新鮮的蔬菜水果幫助通便，也可以輔助性的軟化大便。
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洪菊香 醫(yī)師
天長市張鋪衛(wèi)生院 二級(jí)
喝酸奶正常情況下是不會(huì)便秘的，酸奶中含有一些乳酸菌，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，還有一些幫助排便通暢的作用，現(xiàn)在出現(xiàn)病例應(yīng)該是和酸奶沒有關(guān)系的，可能是你自身腸胃出現(xiàn)了一些異常，影響到了正常的消化，建議你可以堅(jiān)持喝酸奶，然后多吃一些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
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