容易緊張?jiān)趺崔k呢
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
這是個(gè)人心理的因素,與性格有關(guān),平時(shí)有意識(shí)的鍛煉可以緩解,要正確發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,多鍛煉改善自己的短處,平常慢慢的試著與人多交流,克服緊張,不斷的鍛煉就會(huì)好轉(zhuǎn)的 ,不要害怕讓別人失望,在任何時(shí)候,任何情況下,都不可能滿(mǎn)足每一個(gè)人的愿望,盡到了自己最大的努力就好。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
容易緊張的這個(gè)情況,那么平時(shí)的時(shí)候要多參加一些公眾的活動(dòng)是比較好的,多參加多發(fā)言,而且在說(shuō)話(huà)的時(shí)候也是要告訴自己不要著急,不要害怕,每個(gè)人都是優(yōu)秀的,然后不要給自己一些不大的心理壓力或者是心理暗示,平時(shí)多和朋友出去聊天散心,說(shuō)說(shuō)話(huà),這些都是非常重要的,也可以對(duì)著鏡子自己多練習(xí)
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少,沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人,有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?