便秘怎么才能根治
病情描述：便秘的感覺太難受了，上大一直上不出來，每天都憋著很難受，便秘怎么才能根治？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
在使用藥物的同時也要從生活中進行改善的，才能根治便秘，便秘主要就是由于長期的消化不良或者是缺乏運動，上火導(dǎo)致的，如果不及時調(diào)理，很容易刺激引起痔瘡的發(fā)生。所以要從飲食上多注意忌口，不要吃上火的食物，多喝些水，可以適量的鍛煉身體，促進腸胃蠕動。
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李懷江 醫(yī)師
壽縣雙橋醫(yī)院 二級乙等
便秘的治療，首先要排出沒有腸道肛門的器質(zhì)性病變。主要是靠飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣的調(diào)理。平時可以多吃富含纖維素豐富的水果和蔬菜，如菠菜，韭菜，芹菜，卷心菜等。水果可以多吃香蕉，火龍果，梨，蘋果等。藥物治療上可給予，乳果糖，雙歧桿菌，益生菌等調(diào)理。注意不要吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
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