微量元素磷偏高怎么辦
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
建議平時可以多給孩子吃一些粗糧和新鮮的蔬菜水果,少吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,因為蛋白質(zhì)和磷是并存的,而且磷偏高的話,也會影響到鈣的吸收造成骨質(zhì)疏松,影響孩子的發(fā)育,日常生活中要少吃一些油炸食品,還有碳酸飲料,可樂,咖啡等,這些食物中含磷都是比較高的。
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沈洪軍 主治醫(yī)師
杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
在平常的時候可以多吃些鈣含量高的食物,多吃一些維生素和粗纖維含量高的食物,少吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,因為蛋白質(zhì)中含有磷元素,吃多了容易加劇病情,另外磷在體內(nèi)大量存在會影響鈣離子的吸收,容易形成蛀牙,不要吃油炸食品和碳酸飲料,這些食物中也含有較高的磷。
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