腎虛怎么食療？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，腎虛導(dǎo)致的原因有許多，有可能是腎氣不足而導(dǎo)致的腎氣虛，腎陽不足而導(dǎo)致的腎陽虛，腎陰不足而導(dǎo)致的腎陰虛，故不同的情況所需要的食療也有所不同，不能蒙著頭治療，首先辯證，腎陽虛可以吃一些溫補的是食材比如說羊肉，牛肉等，腎氣虛可以在吃牛羊肉的基礎(chǔ)上加點兒當歸，黃芪等，腎陰虛則可以吃些滋陰的，如龜苓膏，枸杞等，祝你健康。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，腎虛根據(jù)辯證的不同有，腎陰虧虛，腎陽虧虛，腎氣虧虛，腎精虧虛等不同的辯證分型。如果是腎陽虧虛平時可以多吃牛羊肉，韭菜，核桃，等補腎助陽的食物來調(diào)理。如果是腎陰虧虛平時可以服用山藥，枸杞，桑葚等食物來調(diào)理。根據(jù)不同的病情，選擇不同的食療。
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