腳扭傷吃什么水果
病情描述：我老公前幾天腳扭傷了，我十分擔(dān)心他，想要問一下醫(yī)生，腳扭傷吃什么水果？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
腳部扭傷以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，香蕉，火龍果或者是獼猴桃，等這些食物里面含有大量的維生素，這樣可以補(bǔ)充身體的維生素，增強(qiáng)身體的免疫力，有助于傷情的緩解，盡量少吃生冷刺激性的食物，平時一定要注意休息，也可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些活血類的藥物，疼痛感比較嚴(yán)重的話，可以選擇使用熱敷的方式來緩解一下。
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病情分析：
如果不小心出現(xiàn)了腳扭傷，那么吃水果是起不到很大的作用的，一般的水果都是可以吃的，但是腳扭傷，一定要注意充分的休息，在24小時以內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，超過24小時的話可以進(jìn)行熱敷。長時間不改善的話，要及時的到醫(yī)院進(jìn)行x線的檢查，確定是否有骨折，然后進(jìn)一步制定治療方案。
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