腳背經常扭傷扭傷后只有疼痛沒有任何腫怎么辦
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,你的腳背經常扭傷,扭傷以后只有疼痛,但是沒有明顯的紅腫,說明扭傷并不嚴重,如果你的這種情況經常出現(xiàn),很有可能是慢性創(chuàng)傷性筋膜炎造成的,這種情況我建議你最好及時進行治療,避免病情反復復發(fā),引起病情進一步加重,最好先去醫(yī)院普通外科或者骨科找醫(yī)生做下觸診檢查,根據醫(yī)生檢查的結果,選擇治療的方法。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
這種情況有可能是因為身體鈣質缺乏,也有可能是出現(xiàn)了習慣性的扭傷情況,平時一定要注意休息,在扭傷以后可以適當?shù)倪x擇使用一些活血類的藥物,有一部分人在扭傷以后不會出現(xiàn)任何的腫脹情況,平時也可以多補充一些鈣質,適當?shù)淖鲆恍┗顒?,增強身體的免疫力。
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經常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細?