吃什么補(bǔ)充微量元素
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
微量元素概括的比較多,比如說(shuō)缺鈣、缺鋅、缺鐵等這些都是微量元素。出現(xiàn)缺乏微量元素的情況是會(huì)導(dǎo)致免疫力低下的,像這種情況最好是去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī),確定一下缺的是哪方面的微量元素,然后再補(bǔ)充。平時(shí)也要注意飲食營(yíng)養(yǎng),最好是以葷素搭配為主,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也能增強(qiáng)免疫力。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要補(bǔ)充微量元素,那么建議可以通過(guò)一些藥物補(bǔ)充的方法,也可以通過(guò)食物補(bǔ)充的方法藥物補(bǔ)充,主要是做了相關(guān)的檢查,針對(duì)性的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,可以達(dá)到比較好的效果,只是每個(gè)人的吸收情況不一樣,食物補(bǔ)充的話可能相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)慢一些,但是各種的食物都吃一些,對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是有好處的。
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小孩多動(dòng)癥是缺微量元素嗎
汪玲華 主任醫(yī)師
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小孩補(bǔ)微量元素吃什么
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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寶寶測(cè)微量元素怎么測(cè)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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嬰幼兒需要補(bǔ)充維生素或者其他微...
李小金 主任護(hù)師
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毛發(fā)變白是缺少什么微量元素
劉雋華 副主任醫(yī)師
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微量元素檢測(cè)
微量元素檢測(cè)指的是通過(guò)儀器檢查微量元素的含量多少。目前在我國(guó)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),已經(jīng)將微... 詳細(xì)?
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怎么補(bǔ)充微量元素
微量元素又被稱為痕量元素,盡管在人體中的含量少之又少,卻是人體中必不可缺少的元素... 詳細(xì)?
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補(bǔ)充微量元素的方法
微量元素,在人體中存在量極少,通常指低于人體體重0.01%的礦物質(zhì)。小孩檢查微量... 詳細(xì)?
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檢測(cè)微量元素用空腹嗎
檢測(cè)微量元素不需要空腹進(jìn)行。微量元素檢測(cè)主要采用直接針刺法和采血法,不進(jìn)行靜脈血... 詳細(xì)?