打不起精神怎么辦
-
-
-
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種狀態(tài)可能是由于長(zhǎng)時(shí)間工作壓力大導(dǎo)致，也可能是你本身工作性質(zhì)是屬于比較單調(diào)的情況導(dǎo)致，你可以嘗試分析一下自己的情況以及對(duì)癥去做改變，比如說(shuō)如果工作比較單調(diào)，你也可以創(chuàng)造一些工作的樂(lè)趣，合理的制定一些自我獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃的，另外就是如果工作壓力大，你需要合理的分配時(shí)間，也要留出一些業(yè)余放松的時(shí)間來(lái)。
-
-
-
-
李勁松 醫(yī)師
云陽(yáng)縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
考慮患者的癥狀，可能是由于神經(jīng)衰弱所引起的，建議患者服用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，搭配抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，患者平時(shí)還需要注意多休息，不能熬夜，不能過(guò)度的勞累，飲食上應(yīng)該以清淡為主，不吃辛辣的食物，不喝濃咖啡和濃茶，平時(shí)可以參加一些集體活動(dòng)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心態(tài)，避免過(guò)度的焦躁。
-
-
-
精神性尿頻有哪些癥狀
黃海 主任醫(yī)師
-
-
吃精神藥對(duì)懷孕的影響
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
小兒感冒精神差食欲差
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
精神緊張會(huì)誘發(fā)房顫嗎
姚耿圳 副主任醫(yī)師
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
白天沒(méi)精神晚上精神好
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
-
-
-
- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒(méi)有精神要吃什么比較有精神
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒(méi)精神
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒(méi)精神
-
-
-
精神過(guò)敏的治療
精神過(guò)敏是指有些人對(duì)于某種事情有特別的厭惡感，接觸后會(huì)極其不舒服，甚至反感，該病... 詳細(xì)?
-
-
【馳援日記】人無(wú)精神則不立，國(guó)無(wú)精神則不強(qiáng)
共同抗疫，共同兩字意義非凡。我理解的共同指團(tuán)結(jié)、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)