走路多腿疼怎么辦
病情描述：每晚有散步走路的喜歡，只要超過(guò)一萬(wàn)步第二天就會(huì)腿疼，走路多腿疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果每天走路比較多，腿部出現(xiàn)疼痛也是正常的，因?yàn)橐呀?jīng)55歲，腿部的關(guān)節(jié)功能可能出現(xiàn)了退化，所以建議一定要減少走步的距離。平時(shí)注意充分的休息，可以進(jìn)行腿部的熱敷以及按摩。如果長(zhǎng)時(shí)間不改善的話，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行疼痛部位的x線檢查以及核磁共振的檢查，確定具體的病因。
-
-
-
-
張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
大部分都是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少，小組的肌肉耐力比較差，所以長(zhǎng)距離行走或者是奔跑爬山等活動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。出現(xiàn)這樣的癥狀建議不要緊張，一般是屬于正常的現(xiàn)象，可以局部進(jìn)行熱敷按摩做做肌肉的抖動(dòng)，放松運(yùn)動(dòng)可以緩解癥狀?？梢钥诜恍┗钛雇吹乃幬镞M(jìn)行治療，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
為什么會(huì)腿疼
腿疼包括各種原因發(fā)生在大腿、小腿和足部以及腿部各個(gè)關(guān)節(jié)的急、慢性疼痛，常見(jiàn)于外傷... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)