遇事總是緊張?jiān)趺崔k
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病情分析：
遇到事情緊張，主要就是性格比較內(nèi)向，平時(shí)鍛煉的機(jī)會(huì)比較少所導(dǎo)致的，所以平時(shí)可以有意識的自我鍛煉，多參加一些活動(dòng)，主動(dòng)的去鍛煉自己，經(jīng)過多次上臺演講表演等等這些經(jīng)歷，之后緊張的問題就可以得到很好的改善，平時(shí)還需要多結(jié)交一些性格開朗的朋友，也可以影響到自己。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
建議平時(shí)多和身邊的人溝通，沒事的時(shí)候可以在家里對著鏡子練習(xí)說話，多出席一些聚會(huì)的場合，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，增加自信心，可以讓身邊的朋友親人對自己進(jìn)行語言上鼓勵(lì)，經(jīng)常出去做一些有意義的活動(dòng)，讓自己感覺這個(gè)社會(huì)是需要自己的，自己也可以幫助別人。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓嗎
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少，沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷τ谏窠?jīng)功能不穩(wěn)定的人，有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制，偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對健康造成影響。... 詳細(xì)?
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