孕婦害喜怎么辦
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在妊娠期間孕吐是一種正常的生理反應(yīng),特別是在孕早期的時(shí)候病毒情況會(huì)較為嚴(yán)重,孕媽媽們不用太過緊張,是屬于正?,F(xiàn)象,可以通過日常飲食和心理治療來緩解這種癥狀,孕早期的三個(gè)月胎兒生長(zhǎng)速度緩慢,不需要太多的營(yíng)養(yǎng)供給,在口味上可以盡量選取自己可以吃的食物。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí),應(yīng)避免吃油膩和辛辣刺激的食物,以免孕吐反應(yīng)加重,多以清淡易消化的流質(zhì)食物為主,少食多餐,多飲水,以免嘔吐導(dǎo)致脫水的情況,多注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間臥床,適量的進(jìn)行活動(dòng),可以緩解孕吐,家中保持通風(fēng)換氣,空氣清新,室內(nèi)保持整潔,也可以起到緩解孕吐的作用。
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