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牛奶和豬肝可以同食嗎

病情描述：我的孩子每天都要喝牛奶的，我又在市場(chǎng)買了豬肝，請(qǐng)問牛奶和豬肝可以同食嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，牛奶和豬肝同時(shí)沒有太大問題的，但是動(dòng)物內(nèi)臟一定不要長期過量的去吃，因?yàn)樗哪懝檀急容^高，吃的太多的話，對(duì)身體也是不太好的。但是偶爾吃一吃沒有太大問題。另外給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)一定要多樣化飲食，這樣的話才能夠讓孩子的身體營養(yǎng)均衡，更加有助于他的身體健康。

  • 李勁松
    李勁松 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    是可以一起吃的，能夠起到營養(yǎng)互補(bǔ)的作用，牛奶的營養(yǎng)價(jià)值非常高，還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣鎂磷等礦物質(zhì)能夠提高機(jī)體的免疫力，減少流感等疾病的發(fā)生，還有利于骨骼的發(fā)育，對(duì)身高的增長是有很大幫助的，而豬肝具有補(bǔ)鐵的作用，能夠預(yù)防貧血，還能夠補(bǔ)充身體代謝所需要的鋅。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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