人在饑餓狀態(tài)下消耗的肝糖原跟運動時消耗的肝糖一樣嗎？
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病情分析：
人在饑餓沒有食物來源時，消耗掉游離的糖分，接著是肝糖原之后才是肌糖原，最后消耗脂肪和蛋白質(zhì)。肝糖原氧化分解產(chǎn)生葡萄糖和能量，通過血液循環(huán)達(dá)到肝臟，最終分解成人體所需的葡萄糖。所以總的來說，饑餓時是靠肝糖原補(bǔ)充血糖。
人在劇烈運動后，如果沒有及時補(bǔ)充能量，血糖無法滿足肌肉供能時，會開始消耗肌糖元。肝糖原是糖在肝臟的一種貯藏形式。當(dāng)血液循環(huán)中血糖濃度降低時，我們的身體器官會通過激素調(diào)節(jié)，對肝糖原物質(zhì)進(jìn)行分解，使之變成為葡萄糖來維持血糖的平衡。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
人在饑餓狀態(tài)下消耗的肝糖原和在運動下消的肝糖原也一樣的，剛開始最剛開始消耗的就是肝糖原，但是隨著我們運動的加強(qiáng)，我們會挺消耗肌糖原，這個情況下我們就會產(chǎn)生乳酸。所以的話我們在過度運動后之后，我們會產(chǎn)生四肢酸痛等情況，這屬于正常情況，過一段時間就會自己好的，不必太過擔(dān)心。
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